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【消息】产后怎么消除妊娠纹产后如何消除妊娠纹产后怎样祛妊娠纹

发布时间:2020-12-25 21:15:06 阅读: 来源:隔膜阀厂家

妊娠纹一直是爱美妈妈的天敌,没有办法避免,只能想方法消除了,那么产后怎么消除妊娠纹呢?下面小编举例了六种产后消除妊娠纹的方法,妈妈们可以选择适合自己的,相信能有效帮助到,那么跟随小编一起来看看吧~

产后消除妊娠纹应坚持使用祛妊娠纹产品

祛妊娠纹是一个需要从怀孕初期到产后数个月一直坚持的累人活。有些妈妈在短期内看不到效果就选择放弃,又或者是断断续续地使用妊娠纹产品,这样会不知不觉中错过了皮肤修复的最好时机。妈妈应该不频繁更换产品,坚持按摩。

产后消除妊娠纹应注意其它身体部位

由于腹部日益隆起,准妈妈很难留意到肚皮下侧、大腿内侧长妊娠纹,所以有些准妈产后才发现自己身上长纹。另外,也有些准妈以为只有肚皮上才会长妊娠纹,对身体其它部位完全不做保养。其实除了肚子,胸部、腿部、臀部都是容易长妊娠纹的地方,所以保养时一定要顾及到胸部、腹部下侧、大腿内侧和臀部。

产后消除妊娠纹可做运动

小编在这推荐臀部紧实收缩法,做法:仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。

12 妊娠纹一直是爱美妈妈的天敌,没有办法避免,只能想方法消除了,那么产后怎么消除妊娠纹呢?下面小编举例了六种产后消除妊娠纹的方法,妈妈们可以选择适合自己的,相信能有效帮助到,那么跟随小编一起来看看吧~

产后消除妊娠纹应及时产后补养

生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,产妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。还要保证充足的睡眠,让皮肤恢复弹性。

产后消除妊娠纹可做激光除纹

妈妈们要知道,不是每种肤质的人都能彻底祛除妊娠的,有的坚持使用祛妊娠纹的护肤产品后会消除,但有的是不会的,这时妈妈可尝试紧致精华露,或到专业的美容机构做激光除纹。

产后消除妊娠纹应及时预防妊娠纹

预防妊娠纹是非常重要的,首先妈妈们在怀孕时应控制体重增长,尤其是到了孕中晚期,孕吐反应减低时就要格外注意控制体重了。产后可以在户外慢跑,有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排出,有助于消除妊娠纹。

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